急な寝違えつらいですよね。。。
よく痛めてしまう筋肉は胸鎖乳突筋です。
痛めた側に首を傾けて来院されることが多いです。
痛めた日から2日間は冷やすようにしましょう。
早めの治療をしないとより癖づくのが寝違えです。
寝違えでお困りの方、お任せください！
