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反り腰
反り腰とはお腹を前に突き出している状態のことを言います。
いい姿勢に見える事もある反り腰ですが、お身体に、かなりの負担を与えます。
原因は様々ですが、インナーマッスルの低下や運動不足、普段の姿勢からくるものが多いです。
反り腰は原因がわかっている症状なので改善することができます!
反り腰の原因は?
✅姿勢の悪化?
✅インナーマッスルの弱さ?
✅骨盤のゆがみ?
✅仕事内容?
✅ストレス
✅睡眠不足?
✅運動不足?
✅身体の硬さ?
✅食生活?
当院が反り腰を改善できるか?
当院が反り腰をなぜ改善できるか?
1. お悩みを確認
2. 姿勢を確認
3. 検査・評価
4. 原因や対策
5. オーダーメイド治療
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